Where the figs bloom

تتجلّى في المجتمعات الغربية والإسلامية على حدّ سواء أنماط متباينة من التطرّف في النظر إلى المرأة، وإن اختلفت المظاهر فإن الجوهر واحد: المرأة تُختزل إما في صورة سلعة، أو تُحمَّل بوصمة العار. فيُضيَّق على حريتها، وتُحاسب على أفعال إنسانية طبيعية. لكن ما موقف الدين الحق من ذلك؟ إنّ الله أنزل القرآن ليكون بيانًا للناس، وليحرّرهم من التقاليد الظالمة، لا سيّما تلك المرتبطة بمفهوم العار الذي لم يرد ذكره في القرآن ولا في السنن المتواترة. لقد حَرَّم الله وأد البنات، بل جاء الخطاب القرآني حاسمًا:  « وإذا   الموءودة   سُئلت   بأيّ   ذنب   قُتلت »  [التكوير: 8-9]. هذه الآية تُبيّن أنّ الله لا يرى الأنوثة عيبًا ولا العار ذنبًا.  بل إنّ النص القرآني ألغى هذه الممارسة باعتبارها جريمة تخالف العدالة والفطرة السويّة، شأنها شأن ما يُعرف اليوم بجرائم الشرف.  ثمّ إنّ الله حين حرّم وأد البنات لم يجعل حياتهنّ مشروطة بعصمتهنّ أو بضمان التزامهنّ الكامل بالدين، بل أعطاهنّ الحقّ في الحياة كما أعطاه للرجال. وهذا يعني أنّ الاناث، شأنهن شأن الذكور، لهنّ حرية خوض تجارب الح...

حين نكبر ونكتسب خبرات الحياة، ونبدأ في فهم محاور أساسية لتكوين حياة صحّية وتشكيل ذات متزنة لها وزنٌ وهيبة، قد نشعر بشيء من الخجل تجاه ماضينا. ولكن، لا بدّ أن نُدرك في بعض الأحيان أنّه لولا تلك التجارب، لما تعلّمنا الدروس التي شكّلت وعينا ونضجنا. في أوقاتٍ معيّنة، يشعر الإنسان بالضياع، ويبتعد عن الدين، حتى يُريه الله عز وجل أنّ الحياة دون هدى ديني لا يمكن أن تستقيم. فالابتعاد عن الدين يُبعدنا عن الفطرة السليمة، وتأتي دروس الحياة لتعيدنا إليها. وما إن نعود إلى الطريق القويم، حتى نُصبح أكثر ثباتاً ورسوخاً. ولهذا، فإن ماضينا يُعيننا على التمييز بعمق بين الصواب والخطأ، بل ويساعدنا على ألّا نضيع من جديد. وفي أوقات أخرى، يتكرر الدرس ذاته في حياتنا، لأننا لم نستوعبه بعد. علاقات وصَداقات فاشلة، خيانات متكررة، وتكرار للألم. وكل ذلك لأننا لم نُدرك موضع الخطأ، ولم نلتقط مغزى الدرس بعد. لكن، هذا كله لا ينبغي أن يترك فينا أثراً من غضب أو قهر، خاصةً حين نُدرك أين كنّا نخطئ. التسامح مع الذات ضرورة لا غنى عنها. فلو لم تخطئ في الماضي، لما كنت لتفهم الدروس التي تستوعبها اليوم. وإذا كان رب العرش العظيم، خ...

هل تعانين من اختلال في الهرمونات؟ هل تواجهين مشكلات في المبايض أو الرحم أو في الجهاز التناسلي عمومًا؟ هل شعركِ يتساقط؟ هل تعانين من اضطرابات في النوم أو تمرين بفترات من الاكتئاب أو القلق؟ إن كانت الإجابة نعم، فهذا يعني أن جوهر أنوثتكِ قد تعرّض للانكسار، وحان الوقت لإعادة ترميمه. الأنوثة هي السكينة، الطمأنينة، والهدوء. وفي الموروث العربي القديم، كان يُتغزّل بالفتاة الهادئة، كثيرة النوم، لأن النوم والاسترخاء من علامات الأنوثة المتوازنة؛ النوم الصحي المنتظم هو أحد المؤشرات القوية على توازن الجهاز العصبي والهرموني لدى المرأة، مما ينعكس على إحساسها بالسكينة، صفاء بشرتها، انتظام دورتها، واستقرار مزاجها... وكلها علامات على أنوثة متوازنة. الضغوط النفسية، البيئة القاسية، والعلاقات السامة كلها عوامل قد تزعزع الشعور بالأمان وتؤدي إلى تصدّع داخلي. لكن لا تيأسي، فبإمكانكِ ترميم هذا التصدع واستعادة قوتكِ الداخلية. وفيما يلي خطوات عملية تشمل علاجًا داخليًا من خلال التغذية، طقوسًا لتحرير الأنوثة، وتغييرات ذهنية لدعم صحتكِ النفسية. ما هو الإجهاد التأكسدي؟ الإجهاد التأكسدي هو حالة تحدث في الجسم عندما يز...